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糖尿病患者是否可以吃玉米-【新闻】

发布时间:2021-04-06 04:55:44 阅读: 来源:曲奇厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是现代社会的常见疾病,严重的影响着患者的健康生活,糖尿病治疗一定要及时,避免产生严重的后果,危害患者的生命健康。糖尿病治疗,饮食是关键,健康的饮食可以去除疾病的发生。

孕妇有糖尿病能吃玉米吗?血糖高是可以吃玉米的,有报道称老玉米可以预防糖尿病。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁,对糖尿病等内分泌疾病也能起到一定预防作用。

虽然玉米不是急速升糖的食物,但也必须注重量,因为玉米成分里同样含有淀粉,如果食用过多,也会导致血糖高升,不但起不到降糖作用,反而造成高血糖。一定要选择老玉米而不是糯玉米或其他甜玉米,老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%,可溶性糖含量低。而粗纤维含量几乎是大米的9倍,这些都能帮助预防糖尿病,维持和降低餐后血糖水平。糖尿病人饮食上一定要多加注意,应该少食多餐,避免甜食和油炸食物。糖尿病是现代社会的常见疾病,严重的影响着患者的健康生活,糖尿病治疗一定要及时,避免产生严重的后果,危害患者的生命健康。糖尿病治疗,饮食是关键,健康的饮食可以去除疾病的发生。

(实习编辑:黄俊达)

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