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刮痧不是想刮就刮的

发布时间:2021-01-21 08:53:14 阅读: 来源:曲奇厂家

养生之道网导读:“近日,我去听了一个关于刮痧的讲座,听说刮痧具有很好的防病效果。常来听讲座的一名同伴说,可以随身携带刮痧板,想刮就刮。请问可以这么做吗?”读者赖小姐咨询说,当时她有些感冒,就让刮痧老师给自己刮了下,发现效果还不错,正在考虑要不要随身携带刮痧板,想刮了就刮。

“刮痧是一种泄法,不能想刮就刮,泄得过度伤真气。”福建省老年医院翁劲松说,从中医来讲,泄法主要针对实症,把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方式加快排泄出体外。刮痧主要是以治病为主,其次才是保健作用。如果过度使用泄法,有可能使人更加疲惫,甚至还可能加重疾病。

那么,刮痧适合用于哪些疾病呢?刮痧适用的疾病范围比较广,但效果是因人而异的。如咳嗽、慢性支气管炎、肺部感染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、小叶增生、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等,都可以采用刮痧疗法。但需要提醒的是,如果患以上疾病比较严重的情况下,建议采用综合性的治疗方法,而不能单纯依靠刮痧。上一页12下一页

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